顔の歪みは身体の歪みとともに改善されます

顔の歪みと首のゆがみの関係




札幌の小顔専門美容整体師 阿部俊介です。

以前から顔の歪みは身体の歪みと密接につながりがあると
お伝えしておりました


今回は顔の歪みと首のゆがみ


実は、顔の歪みでお悩みのお客様の場合、
ほとんどの人は首にもゆがみの問題を抱えているのです


スマホ首やストレートネックといわれるような
頭が肩よりも前に出てしまっている姿勢もそうですが


正面から見た時に
首が体の中心から

左右どちらかに曲がっていて
その上に顔が乗っている状態になっているのです。


それが原因で
顔の歪みがいちだんと
助長されている


このようなケースが
結構あります。


首には顔にもつながる
筋膜が通っていて


首の左右非対称な緊張が
そのまま顔の歪みやたるみにも
直結します!


顔の歪みやたるみが
気になっているあなた



鏡の前に立って
自分の首が歪んでいないか
チェックしてみてください!




☆当院の施術で首のゆがみが改善されて
顔の歪みが整った施術事例 ↓

小顔トリートメント / 施術4回目

小顔矯正の施術事例
顔の歪み改善
小顔矯正の口コミ
小顔トリートメント・体験談  (矢吹様 40代)
『顔の左右差がコンプレックスのひとつでした。
回数を重ねる度に左右差が整うのがわかりました。
首と顔の位置がずれていることに気がつかず
過ごしていましたが、それが改善されてきました。
やさしく触れる施術なのに、こんなに整うのが不思議です。
先生のおだやかな雰囲気で緊張せずに過ごせます。
セルフケアの方法もたくさん教えてくださいます。
毎回心身ともにスッキリできます。』





小顔トリートメント / 初回体験施術

小顔になって顔の歪み改善
フェイスラインすっきり

小顔トリートメント・体験談 (三浦様 30代)

小顔矯正の口コミ
小顔トリートメント・体験談
『別な整体院で何回か施術して頂いたことがあるのですが
痛いしすぐ戻るしで続けることができませんでした。
しかし、こちらの整体院は、びっくりするほど
痛みがなく施術効果が初回でもわかりやすく感じました。
家で出来るゆがみ矯正のストレッチも丁寧に教えて頂けるので
ありがたいです。これからも定期的に通いたいと思います。』



小顔トリートメント/施術3回目

小顔になってたるみ改善
顔の歪み矯正
札幌の小顔矯正 口コミ
小顔トリートメント・体験談 (岸川様・50代)
『顔のたるみや歪みが長年気になっていましたが
一回の施術でも変化がありビックリいたしました。
施術回数を重ねるごとに整っていくのがわかりました。』




ご覧のように
体や首のバランスが整いながら

・顔の左右差が目立たなくなる
・フェイスラインがスッキリ!小顔になる
・目がパッチリ!開きやすくなる
・たるみが改善する

といった変化が期待できます!!



当院では施術だけではなく
自宅でおこなえる


簡単で効果的な
セルフケアの方法も
お教えいたしまております!



小顔矯正メニュー


☆おススメ!お顔に関連する全身の歪みから根本改善!
小顔トリートメント 23,000円(通常価格)
初回体験施術 12,000円

4回コースの場合、施術1回5%OFF
6回コースの場合、施術1回10%OFF

※コース終了後は、アフターケア価格で施術を継続して頂けます↓
4回コース終了の場合・・・施術1回13,000円(施術ペースによってさらに割引適用あり)
6回コース終了の場合・・・施術1回10,000円(施術ペースによってさらに割引適用あり)


☆頭蓋骨&骨盤矯正のメニュー
小顔&骨盤矯正 20,000円(通常価格)
初回体験施術 11,000円
☆頭蓋骨矯正
小顔リフレクション 13,000円(通常価格)
初回体験施術 9,500円

※施術価格は税込み価格で表示しています!

※初回体験施術は、おひとり様1回(初回ご来店時のみ)限りとさせていただいております。

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小顔矯正

骨盤矯正(プロポーション矯正)

ブライダル小顔矯正

顔の歪み改善事例

ダイエット骨格美容整体

小顔矯正FAQ(よくあるご質問)

顎関節症改善事例

アクセス

弘俊整体院(コウシュン)

TEL:011-206-1129

メール:koshun@i-ml.com
メールでのお問い合わせの際は、「koshun@i-ml.com」からのメールを受信できるように設定をおこなってください。
迷惑メールの受信拒否設定で当院からの返信メールが届かない場合があります。

顔の左右非対称が改善されて小顔美人度アップ!

顔の左右非対称のお悩み!当院の小顔トリートメントで改善されています!


札幌の小顔専門美容整体師 阿部俊介です。

顔の左右非対称は
普段の生活習慣が原因です。

例えば、以下のようなクセは
顔や身体を歪ませてしまいます。


・食事の時の噛み癖

・ほほづえ

・カバンを片側にだけ掛ける


・歯ぎしり、くいしばり

・寝る時に横向きやうつ伏せで寝る

・立っているときに片側にだけ重心をかける

・片側ばかりに体をひねるクセ

・精神的、肉体的なストレス


長年かけて、上記のようなクセなどによって

顔や身体の歪みは自分自身でつくりだしているのです!




当院の施術を受けると
顔や頭の歪みの原因となっている
身体の歪みから改善されます。


全身の歪みを整えることで
内臓神経の圧迫が解消して
内臓機能が向上すると


顔のマッサージや
リンパを流すだけの施術では
改善が不可能である


むくみの根本解消が
期待できます!


さらに、
簡単だけどとても効果的な
セルフケア指導もおこないます。


ですので、施術後の戻りも少なく
早期の小顔の定着が可能になります!




小顔トリートメントで顔の左右非対称が改善された事例


顔の歪み左右非対称改善
小顔トリートメント・施術2回目 / 森山さん(24歳)
施術体験談
「顔の形が回を重ねるごとに小さくなっていくのがわかってびっくり。
あごが少しシャープになって、とても嬉しいです。

これから、まだまだ変わっていくのかと思うと楽しみです!!
あと、きつかったスカートがすんなり入るようになった!」




顔の左右非対称改善の小顔矯正
小顔トリートメント・施術1回目 / (和田さん・28歳)
施術体験談
「顔の左右の面積が同じ割合になりました。
リフトアップされました。」




フェイスライン改善
して小顔に
小顔トリートメント・施術3回目 / (三和さん・28歳)
施術体験談
「頭の大きさ、顔の長さが気にならなくなった。
アゴもカクカクしなくなった。」


小顔トリートメント・施術2回目 / 草野さん(23歳)
施術体験談
「あごのズレと、ほほ骨の出っ張り、
顔の左右非対称が改善しました。」





小顔矯正メニュー


☆おススメ!お顔に関連する全身の歪みから根本改善!
小顔トリートメント 23,000円(通常価格)
初回体験施術 12,000円

4回コースの場合、施術1回5%OFF
6回コースの場合、施術1回10%OFF

※コース終了後は、アフターケア価格で施術を継続して頂けます↓
4回コース終了の場合・・・施術1回13,000円(施術ペースによってさらに割引適用あり)
6回コース終了の場合・・・施術1回10,000円(施術ペースによってさらに割引適用あり)


☆頭蓋骨&骨盤矯正のメニュー
小顔&骨盤矯正 20,000円(通常価格)
初回体験施術 11,000円

☆頭蓋骨矯正
小顔リフレクション 13,000円(通常価格)
初回体験施術 9,500円

※施術価格は税込み価格で表示しています!

※初回体験施術は、おひとり様1回(初回ご来店時のみ)限りとさせていただいております。

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小顔矯正

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弘俊整体院(コウシュン)

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メール:koshun@i-ml.com
メールでのお問い合わせの際は、「koshun@i-ml.com」からのメールを受信できるように設定をおこなってください。
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顔の歪み・たるみ解消して小顔美人へ!

顔のたるみ、シワの原因は○○の過緊張

札幌の小顔専門美容整体師 阿部俊介です。




当院へ初めてご来店頂くお客様の中には、

美容外科で糸リフトの施術をされている

方々が結構いらっしゃいます。



糸リフトによって

たるみ・シワの改善やフェイスラインの引き締め効果
などが期待できるとのことですが

実際には糸リフトの効果に

満足できていない方が多いようです。


そもそも

顔のたるみ!


原因は

表情筋の衰えです。


脳から表情筋に正しい命令が送られていない

ことこそが顔が衰える原因です。

顔の歪み、たるみの原因




なので、表情筋さえ良い状態をキープしていれば

年を重ねてもある程度たるまない状態がつくれる

ということです。


そして

表情筋の良い状態を保つために

かなめになる筋肉があります。



それは「側頭筋」

頭の横(側頭部)にある筋肉。

側頭筋




側頭筋が硬くなって

働きが悪くなると


食べ物を噛んだり

口を開け閉めするときに

違和感が現れます。


さらに

表情がうまく作れなくなり

どんどんお顔が下がる

負の連鎖へ・・・


つまり、側頭筋や表情筋が

良い状態を保ってさえいれば


糸リフトや美容整形など

リスクのともなう

人工的なことをしなくても


自然にリフトアップした状態を

持続できるようになるのです!





あなたの

側頭筋の状態チェック!

1.口を半開きにして脱力します

2.下顎(顎先)を手で左右にスライドさせるように揺らす

顎関節症チェック


このときに顎関節部分が

左右均等にわずかに

動けばOK!


動かない人は

側頭筋が固まって

過緊張の状態になっています!


側頭筋が過緊張の状態だと

・噛み合わせが悪くなる

・食いしばり、歯ぎしり

などの不具合にもつながります。


また、このチェックで

顎関節が左右均等に動いていない場合

側頭筋がアンバランスになっていて

顔の左右差にも影響している可能性も・・・


顎周りのトラブルは

側頭筋の過緊張が作っている

といっても過言ではありません!


当院では施術をおこなうことで顔と体の歪みを整え

硬くコリ固まった筋肉をほぐしていきます。


そして、施術だけではなく
毎日簡単に自分自身でおこなえる

セルフケア方法もお伝えいたします。


みなさん日常生活の中の

良くない姿勢やクセによって


自分自身で筋肉を硬くしてしまっていますので

普段から筋肉の過緊張を作らないために


ちょっとくらいのコリなら自分でケアできる

ようになることを目標に


簡単で効果的なセルフケア指導も

施術とあわせておこなっております!!

札幌の小顔矯正専門美容整体





小顔矯正メニュー


☆おススメ!お顔に関連する全身の歪みから根本改善!
小顔トリートメント 23,000円(通常価格)
初回体験施術 12,000円

4回コースの場合、施術1回5%OFF
6回コースの場合、施術1回10%OFF

※コース終了後は、アフターケア価格で施術を継続して頂けます↓
4回コース終了の場合・・・施術1回13,000円(施術ペースによってさらに割引適用あり)
6回コース終了の場合・・・施術1回10,000円(施術ペースによってさらに割引適用あり)


小顔&骨盤矯正 20,000円
初回体験施術 11,000円

小顔リフレクション 13,000円
初回体験施術 9,500円

※施術価格は税込み価格で表示しています!

※初回体験施術は、おひとり様1回(初回ご来店時のみ)限りとさせていただいております。

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顔の歪み改善事例

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小顔矯正FAQ(よくあるご質問)

顎関節症改善事例

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小顔になって顔の歪み改善を長期間持続!

小顔矯正専門店として札幌にオープン16年目を迎えます

札幌の小顔専門美容整体師 阿部俊介です。

いつも当店をご利用いただいております、みなさまのおかげで
小顔矯正専門店として札幌にオープン16年目を迎えることができました。
本当にありがとうございます!



今後も「健美互根」みなさまの美容と健康維持のサポートに努めてまいります。
よろしくおねがいいたします!


当店の施術を受けていただくと小顔になって
顔の歪みが改善するだけではなく

肩こり、腰痛、頭痛、生理痛など
身体の不調の改善も期待できます!



当店を長年継続してご利用いただいております
お客様方がたくさんいらっしゃいますが


みなさんに共通して言えることは
同年代の方々よりも

断然おキレイで
若々しい!

小顔になってエラ張り改善
当院の施術の特徴は、一般的な小顔矯正や美容鍼などとは違い
短期間で小顔効果が促進して持続力がアップします!
フェイスラインすっきり小顔矯正
小顔矯正メンズ
数回の施術で限界まで小顔に整った後は、時々アフターケアを受けていただくことで
数年経過後も良い状態が持続されています!
エラ張り改善!リフトアップ効果






例えば
通い始めて4年目の30代女性は
矯正開始前(4年前)と体重がほとんど
変わっていない現在でも
明らかに小顔美人度が増し
持続されています↓

小顔になって顔痩せ
顔の歪み矯正
めっちゃ小顔美女に変身されてます!



さらに、今年で5年目の50代・女性は
矯正前(5年前)よりも
あご周りのたるみがスッキリ改善!

小顔矯正リフトアップ
小顔矯正フェイスライン

現在は2~3か月に1度の定期的なケアで
5年前より明らかに小顔に引き締まり
美しさ&若々しさアップされています!!


もしも施術を受けていなかったら
今頃は恐ろしいことになっていた・・
と、いつもおっしゃっております^^


さらに、さらに
3年間通って頂いているの30代女性↓


矯正前(3年前)とは輪郭が劇変!!
面長から丸顔の
小顔美女を持続中です!

面長が改善
顔の歪み矯正で小顔に変身

現在は月1回ペースで
お顔と体のメンテナンスで
通って頂いてます




ご覧のように当店に継続して
通って頂いてる皆様方は
通い始める以前よりも今現在の見た目の方が
断然若々しくて美しいことを実感いただいております!!



人間は年を重ねると共に
どんどん顔が大きくなったり
顔や身体の歪みがひどくなって
全身に不調が現れてくるものです!

実際にご来店いただくお客様方からも
最近、面長になってきた気がする!
頭のハチが張ってきた!
顔の左右差が気になってきた!
などのお悩みの声をよくお聞きします。


いつも言ってますが
見た目や身体の不具合は
普段の生活習慣によって
自分自身で作りだしてしまいます。



当院での定期的な施術と
その人に合ったセルフケア指導を実践していただくことで
いつまでも衰え知らずの小顔美女を目指しましょう!

 

☆その他、施術事例

顔の歪み・面長改善

面長改善の小顔矯正

エラ張り改善!

エラ張り矯正

顔の歪み・輪郭スッキリ!

輪郭矯正でフェイスラインすっきり

顔の歪み・目の高さ左右差改善

目の左右高さ矯正

口元の歪み改善

口の歪み





小顔矯正メニュー


☆おススメ!お顔に関連する全身の歪みから根本改善!
小顔トリートメント 23,000円(通常価格)
初回体験施術 12,000円

4回コースの場合、施術1回5%OFF
6回コースの場合、施術1回10%OFF

※コース終了後は、アフターケア価格で施術を継続して頂けます↓
4回コース終了の場合・・・施術1回13,000円(施術ペースによってさらに割引適用あり)
6回コース終了の場合・・・施術1回10,000円(施術ペースによってさらに割引適用あり)


小顔&骨盤矯正 20,000円
初回体験施術 11,000円

小顔リフレクション 13,000円
初回体験施術 9,500円

※施術価格は税込み価格で表示しています!

※初回体験施術は、おひとり様1回(初回ご来店時のみ)限りとさせていただいております。

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小顔矯正

骨盤矯正(プロポーション矯正)

ブライダル小顔矯正

顔の歪み改善事例

ダイエット骨格美容整体

小顔矯正FAQ(よくあるご質問)

顎関節症改善事例

アクセス

弘俊整体院(コウシュン)

TEL:011-206-1129

メール:koshun@i-ml.com
メールでのお問い合わせの際は、「koshun@i-ml.com」からのメールを受信できるように設定をおこなってください。
迷惑メールの受信拒否設定で当院からの返信メールが届かない場合があります。

顎関節症&食いしばり改善のセルフケア方法

エラ張り改善も期待できる!食いしばり癖がある人の顎関節症を○○で改善させるセルフケア方法

札幌の小顔専門美容整体師 阿部俊介です。



今回はイライラ・ストレスが原因の
顎関節症を改善する
セルフケア方法をお伝えいたします。


歯医者さんや治療院などで診てもらっても
なかなか改善されない顎関節症でお悩みの方に
お勧めです!




ストレスなどが原因で首(首の前面の筋肉・胸鎖乳突筋)がかたくなると
歯ぎしり・食いしばりをするようになり



アゴの開け閉めがスムーズに出来なくなったり
アゴが痛くなるなど、いわゆる顎関節症の症状があらわれることがあります。



食いしばり癖は
エラが張る原因でもあります!!



これまでに歯医者さんや治療院でアゴを診てもらっても
なかなか改善しなかった顎関節症は



アゴ以外の思いもよらないところからアプローチすることで
意外と簡単に改善する場合があります!




で、思いもよらないところって
どこかというと


なんと
足の甲!!



足の甲にアプローチして
首の硬さと顎関節症を改善する



セルフケア方法ををご紹介いたします。





足の甲にあるツボ
太衝(タイショウ)

太衝(タイショウ)の場所は足の親指と人差し指の骨の合流点のくぼみ部分です



太衝(タイショウ)というツボを
刺激することで


首の硬さが改善し
アゴの痛みや開け閉めが
改善して楽になる可能性があります。



首と足って
けっこう離れた場所に
ありますが


人間の体は
いろんなところが
つながっているのです!



この太衝
というツボは

ストレスや不眠に
効果的なツボです!



ストレスがかかると
首の前面の筋肉(胸鎖乳突筋)が硬くなります!


胸鎖乳突筋が硬くなると
食いしばり・歯ぎしりを
するようになり



顎関節症にもつながります。







足の甲にある太衝というツボを
刺激することで


胸鎖乳突筋の硬さを
やわらげて


顎関節症の症状を
予防・改善させましょう!!






セルフケアのやり方は
すごく簡単ですので



アゴに違和感がある方や
食いしばりが治らない方は
是非ためしてみてください。



まず
セルフケアを始める前に
首の硬さや口の開け閉めしやすさを
チェックしておきましょう。


セルフケア前のチェック

①アゴの状態をチェック。

口をゆっくり開けたり閉じたりしてみて
スムーズにアゴを動かせるかどうか、


痛みや音が鳴らないかなど
現在のアゴの状態を確認しておきましょう。


痛みがある方は無理をせずに
痛みが出ない範囲で動かしてみましょう。



②首の前面(胸鎖乳突筋)のチェック

次に、首の前面(胸鎖乳突筋)の硬さを
チェックしましょう。

1.イラストのように
耳を肩に近付けるように
首を傾けます。

すると耳を肩に近付けた側の
胸鎖乳突筋が首の表面に浮き出て


指で筋肉をつかみやすい
状態になります







2.耳を肩に近付けた側の
胸鎖乳突筋を下の画像のように


親指と人差し指でつかみ
筋肉に沿って上下に動かして


筋肉の硬さや痛みを確認します。



左右片側ずつ
両側の胸鎖乳突筋の硬さ・痛みを
チェックしてみましょう。


首の上部(耳に近い部分)・中部・下部(鎖骨に近い部分)の
3か所を目安にチェックしましょう。


左右両側をチェックした後
首の硬さや痛みが強かった側から
足の甲のセルフケアをおこないます。



それでは
足の甲のツボ
太衝(タイショウ)のセルケア方法です!



椅子または床に座った状態で
足の甲にあるツボ・太衝(タイショウ)を刺激します。

座り仕事などで足の血行が悪くなると太衝(タイショウ)に
ストレスがかかり固くなって押すと痛みが出てきます。

そこをリリースすることで胸鎖乳突筋の硬さがとれてきます。



刺激の仕方は
太衝の位置に手の親指を当てて
足底(床方向)へ圧を加えます




足底方向への圧を加えた状態で
上方向(足首の方向)へ

グリグリ滑らせて何度も刺激を入れます。

結構痛いです!

でも頑張って
これを30秒繰り返します



太衝(タイショウ)のツボを押した状態で
顎を開け閉めすると、あごが開きやすくなって


痛みが無くなってくることもあります。


ストレスで食いしばりが酷く
あごに影響が出ている場合には



太衝(タイショウ)で改善可能です!


太衝への刺激の後



今度は足の甲の関節を動かして
さらに胸鎖乳突筋を緩めていきます。


この足の甲の関節を動かすことで


アゴの周りの筋肉も緩み
口の開け閉めもスムーズになる効果があります!


足の甲の動かす関節は
リスフラン関節という関節です。

足の甲から顎の違和感を改善
手首などの関節とは違って
グルグル回すように動かせる関節ではないのですが


このリスフラン関節の動きを
良くしてあげることが
とても重要なのです!!
リスフラン関節を動かして
顎関節症を改善させる

リスフラン関節部分を動かします




足の持ち方と動かす方向です↓


足の甲から顎関節症を改善
右足をおこなう場合

①右手でかかとを持ちます

②左手でリスフラン関節の親指側(親指のつけねあたり)をつかんで
足底(親指を足裏側から中指裏側に近づけるように)の方へ内側にひねりながら曲げていき
元に戻す。

専門用語で言うと第1足根中足関節に対して、内転を伴う底屈をおこないます。


この動きを10~20秒間おこないます。


リスフラン関節を曲げ伸ばしして動かすと
タイショウの部分の痛みが軽減して
胸鎖乳突筋の硬さや顎の開け閉めも楽になります。


太衝とリスフラン関節のセルフケアをおこなった後


再度、アゴの開け閉めの動かしやすさ
胸鎖乳突筋の硬さをチェックしてみましょう。



セルフケア前の状態が改善されているはずです。










施術事例


リフトアップ!面長が改善!

面長改善

顔の歪み・輪郭が改善!

顎関節症が改善する美容整体

エラ張り改善!フェイスラインすっきり!

エラ張りすっきり








小顔矯正メニュー


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小顔トリートメント 23,000円(通常価格)
初回体験施術 11,000円

4回コースの場合、施術1回5%OFF
6回コースの場合、施術1回10%OFF

※コース終了後は、アフターケア価格で施術を継続して頂けます↓
4回コース終了の場合・・・施術1回13,000円(施術ペースによってさらに割引適用あり)
6回コース終了の場合・・・施術1回10,000円(施術ペースによってさらに割引適用あり)


小顔&骨盤矯正 20,000円
初回体験施術 9,800円

小顔リフレクション 13,000円
初回体験施術 8,500円

※施術価格は税込み価格で表示しています!

※初回体験施術は、おひとり様1回(初回ご来店時のみ)限りとさせていただいております。


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