ダイエットモニター2か月経過　／　ウエスト －7.5㎝ ヒップ －4.7㎝

札幌のダイエット美容整体師　阿部です。

ダイエット前　　　 ⇒　　　ダイエット２カ月目
体重：62.2㎏　 　 　⇒　　　体重：60.2㎏
ウエスト：79㎝　　　 ⇒　　 ウエスト：71.5㎝
お尻回り：100.5㎝ ⇒　　 お尻回り：95.8㎝
太もも：57㎝　　 　　⇒　　　太もも：54㎝
体脂肪率：34.2%　 　　⇒　　体脂肪率：27.2%
BMI:21.8　　　　　　⇒　　　BMI:21.1

村本さんの場合、身長169㎝でダイエット開始前のＢＭＩ値：２１．８と元々が普通体重範囲でした。

体重を落とすというより、キレイに痩せることを目的にダイエットをスタート。
ダイエット前は、ウエスト、お尻回りの他、ろっ骨の広がりを気にされており、小顔にも興味をお持ちでした。

ダイエット開始から、２カ月経過時点での比較

体重：－2.0㎏

ウエスト：－7.5㎝

お尻回り：－4.7㎝

太もも：－3㎝

体脂肪率：－7.0%

比較写真でもわかる通り、２カ月経過時ですが、ウエスト、お尻回り、ろっ骨の幅などが綺麗に痩せてきています。「無理な食事制限なし」「運動なし」での変化です！

もちろん、小顔効果もテキメンで周りから「顔がシュッとした」と言われるようになったとのことです。

当院のダイエットは、ダイエット期間中も今まで同様に好きなものを食べてＯＫです。ただし、量だけは、こちらの指示に従っていただきますが、自律神経の調整効果で満腹中枢が正常化されるので無理なく食べ過ぎを防ぐ事ができます。

間食は徐々に回数や量を減らして、最終的には無くしていくのがベストです。

ダイエットコースモニターの場合、小顔矯正も合わせておこなっており（期間限定サービス）、顔もひと回り小顔に整っていますので、実際に落ちた体重の倍くらいは痩せて見えるようになります！

当院のダイエット骨格美容整体は、プロポーション矯正効果で気になる部分がキレイに痩せる最新のダイエット法です。

体重だけを気にするのではなく、キレイに痩せてリバウンドさせない事を最重要視しています。

本気でダイエットしてきれいになりたいあなたには、今だけお得なダイエットコース・モニターがおススメです。