輪郭すっきり!

おでこが下がると顔がたるみシワもできるので、おでこへの施術が超重要です!

札幌の小顔専門美容整体師の阿部です。

おでこの形って、気にされる方はあまり多くはいらっしゃらないかも
ですが、実はほとんどの方はおでこも歪んでいて
さらに、年を重ねるとともに萎縮し下がってもきてしまうのです。

そうすると顔も下がり、たるみ・ゆがみ・むくみなどの原因にも・・・

当院の小顔トリートメントは、一般的な小顔矯正とは違い
おでこの歪みまでも考慮し改善させる施術をおこなっています。

施術によっておでこが整うと、目がパッチリ開きやすくなって
視界も明るくなり、リフトアップ効果が倍増します。

また、おでこと鼻の間にある縫合(骨と骨の間の縫い目みたいなもの)を
施術すると首や股関節にもいい影響を及ぼし身体の調子もよくなります!

さて、今回はエラ、むくみ、たるみなどのお悩み解消の為にご来店頂いた
お客様の施術事例ご紹介です。

初回体験施術後、施術1回目の変化です。

小顔トリートメント / 初回体験後・1回目
益谷様・30代(2022.7.20)

小顔矯正で輪郭すっきり!

通常の施術1回目ですが、フェイスラインがシャープに
輪郭もすっきりして小顔に引き締まりました!

メニュー:小顔トリートメント
施術時間:約50分
施術ペース:初回体験施術~15日後
施術前のお悩み:顔の歪み・フェイスライン・たるみ・エラ・むくみ



今日のポイント、おでこ!
顔の歪みを気にしている人でも
意外と見過ごされがちなのが
おでこの歪み。


おでこ(前頭骨)は一枚の骨なのですが、
骨自体にゆがみや捻じれが
生じて、顔のたるみ、むくみなど
見た目の劣化にもつながります。


顔の歪みは放置せずに、
早めに改善させることで
若見え寿命も延ばすことが可能ですよ!


小顔トリートメントで
おでこを整えると


いつも目が重たい!
目がかすんだ感じがする!
そんな人も

目がパッチリ開きやすく
すっきり!

眼鏡なしでも視界が明るくなったり
夜間の運転時も見えやすくなったり
などなど、嬉しい効果を実感されている
お客様方もいらっしゃいます。

興味のある方は、是非
小顔トリートメント体験されてみては

如何でしょうか?







小顔トリートメント施術事例

エラ張り改善画像
エラ張り改善して2年4ヵ月後!すっきりフェイスライン持続してます!(岡本さん・当時27歳)
アラフォー世代になられました2022.8月現在も、スッキリフェイスライン持続中です!



顔歪み改善経過事例

矯正前(2016.7.22)→施術2回目(2016.7.30)→14か月後(2017.8.31)藤堂さん(22歳)
顔の歪みが改善して、6年経過時の現在(2022年8月現在)も時々ケアされて小顔美女を持続されてますよ!



新北海道スタイル

小顔矯正メニュー

小顔トリートメント 23,000円
初回体験施術 11,000円

小顔&骨盤矯正 20,000円
初回体験施術 9,800円

小顔リフレクション 13,000円
初回体験施術 8,500円

顎関節症・施術
期間限定
初回9,800円
2回目~8,000円

※顎関節症の施術は、小顔矯正メニューとは施術内容が異なります。

※初回体験施術は、おひとり様1回(初回ご来店時のみ)限りとさせていただいております。

オンライン予約(24時間受付中)
オンライン予約はこちら

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小顔矯正

骨盤矯正(プロポーション矯正)

ブライダル小顔矯正

顔の歪み改善事例

ダイエット骨格美容整体

小顔矯正FAQ(よくあるご質問)

顎関節症改善事例

アクセス

弘俊整体院(コウシュン)

TEL:011-206-1129

メール:koshun@i-ml.com
メールでのお問い合わせの際は、「koshun@i-ml.com」からのメールを受信できるように設定をおこなってください。
迷惑メールの受信拒否設定で当院からの返信メールが届かない場合があります。

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二重あご改善のセルフケア

頭のコリをほぐして 顔の3大お悩みを解消 ! 二重あご(フェイスライン)編

頭のコリを取って小顔を目指す
セルフケアシリーズ3回目の今回は


二重あご改善のためのセルフケアです!



二重あごやフェイスラインのたるみは、
後頭部の筋肉のコリの影響で顔の筋肉を

引き上げられなくなるのが原因。

後頭筋、後頭下筋群ともに頭の後ろ側から
顔を引き上げる役割がある筋肉です。


後頭部にある後頭筋とあわせて、首につながる
後頭下筋群(頭蓋骨と首の骨の境目にある筋肉)のコリを
解消させてフェイスラインすっきり!
二重あご解消を目指しましょう。



今回の二重あご解消のためのセルフケアをおこなうことで
頭のコリが解消すると、顔がシュッとするだけではなく


頭痛、首こり、肩こり、視力の障害、睡眠障害などの症状改善にも
効果が期待できますので、しっかりおこなっていきましょう!

二重あご・フェイスライン改善 
セルフケアやり方

後頭筋

フェイスライン二重あご改善のためのセルフケア
後頭筋は人差し指~薬指の3指を並べ、指先の腹部分を使って
小刻みに指を動かしながら後頭部全体をまんべんなくほぐしましょう

後頭下筋群

小顔のセルフケアで頭痛、肩こりも改善
①耳のうしろの骨のきわ~ぼんのくぼ(天柱)の間、後頭部と首の境目に親指を当てる

②親指は当てた状態のまま動かさない。反対側の手でおでこを後ろ側に倒しながらストレッチをかける
この時、息を吐きなが10秒程度、おでこを後頭部方向へ倒していきましょう。
ポイントは、親指の圧が強くなりすぎないように気持ちの良い程度の圧がかかるように!


③A、B、C3か所でそれぞれ同様におこないましょう

後頭下筋群がほぐれると
血行が改善されて
頭の後ろ側の頭痛改善も可能です!


さらに、継続しておこなうことで
姿勢も良くなりますよ!



前回までのセルフケアでご紹介した、
前頭筋・帽状腱膜と後頭筋はつながっています。


後頭筋は帽状腱膜を引っ張って、前頭筋とともに額を引き上げます。


是非、3つのセルフケアを習慣化させて
バランスの良い若々しい小顔をめざしましょう!


当院で施術を継続されている皆様方は
顔の歪みが改善されて美しい小顔美女を持続中です↓


顔の歪み改善事例

エラ張り改善して2年4ヵ月後!すっきりフェイスライン持続してます!(岡本さん・当時27歳)

矯正前(2012.7.15) ⇒ 2年4カ月経過(2014.11.17)
10年以上経過した現在(2022年4月現在)も、3~4か月に一度のアフターケアでスッキリとしたフェイスラインを持続されています。

新北海道スタイル

小顔矯正メニュー

小顔トリートメント 23,000円
初回体験施術 11,000円

小顔&骨盤矯正 20,000円
初回体験施術 9,800円

小顔リフレクション 13,000円
初回体験施術 8,500円

顎関節症・施術
期間限定
初回9,800円
2回目~8,000円

※顎関節症の施術は、小顔矯正メニューとは施術内容が異なります。

※初回体験施術は、おひとり様1回(初回ご来店時のみ)限りとさせていただいております。

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一度でウエストがくびれ!代謝が上がって太りにくくなりました

札幌の小顔専門美容整体師 阿部です。

私たちが生命体である以上
残念ながら老化から逃れることは
無理な話なのですが

老化を遅らせ若々しさ美しさを
出来るだけ長続きさせることは可能です!

老化のプロセスを遅らせたい場合
成長ホルモンを分泌させることが
最重要ポイントとなってきます。

成長ホルモンが増えると
・筋肉量が増えて体脂肪が減り体型が若返る
・皮膚の張り、弾力がよみがえりシワが減る
・骨密度が増える
・基礎代謝が上がりダイエット効果が上がる
・運動能力・持久力が向上し体力がアップする
・心肺機能の向上
・免疫力アップ
・血液サラサラになって高血圧・動脈硬化を防ぐ

など、その他一般的にいわれている老化現象全ての
回復が期待できます。

成長ホルモンは、脳の下垂体で分泌されますが
その分泌量は思春期をピークに
25歳頃から急激に分泌量が
少なくなってくると言われています。

成長ホルモンレベルが下がると
筋肉・骨量の低下
脂肪の増加
疲労回復力の低下
肌の衰えが目立ってくるようになり
見た目も老けて見えるようになります。

成長ホルモンのレベルが低いと見た目だけでなく
病気のリスクまでも上昇してしまいます。

ちなみに、健康体の人は糖尿病の人に比べると
成長ホルモンレベルが3~4倍も高いということが
研究によりわかているそうです。

つまり、成長ホルモンの分泌は
美容面だけでなく健康面でも重要だということですね。

 
では、いったいどうやったら老化を防ぐ
成長ホルモンの分泌量を増やせるのか?

ここで特別に
最も手軽に成長ホルモンレベルを上げる
最良な方法をご紹介する前に

当院の施術を受けて
ウエストのくびれを実感し
顔と身体の歪みが改善された
施術事例と体験談のご紹介です。

小顔トリートメント / 施術3回目
長谷川さん・40歳代(2021.9.22)
顔歪み-ウエストくびれ
顔の歪み改善する小顔矯正
小顔トリートメント・体験談
小顔になって代謝アップの美容整体
『顔と身体の左右のバランスの悪さが
気になっていたのでコースをお願いしました。

一度の施術でウエストにくびれが出たことに感激
一か月通ううちに太りにくく
代謝が良くなったことを実感しました。

一カ月後には左右の肩の高さが揃い
顔のバランスの悪さもかなり
是正されたことがうれしいです。

日常生活でバランスが崩れる要因となることを
教えて頂いたり、バランスを整える体操を
教わったりしましたので

これからもキープできるように努めます。

お世話になるまでは右と左で違う身体で
気分が悪かったのですが

一カ月終わった後は気分が晴れやかになりました。』

(体験談は、ここまで)

お顔がバランス良く
めちゃ上がりました!

施術前、顔の位置が首の中心から
ズレていたのですが

施術後は首の中心に
顔の位置が戻りました!

当院の施術を受けることで
見た目が若々しく美しくなり
代謝も爆上がりして
綺麗なボデイラインがよみがえります!

さらにセルフケア指導で
自分でも身体の歪みを整えることが
出来るようになります。

セルフケアは誰にでも出来る
超簡単なやり方ですが

とても効果が高い方法なので
自宅でセルフケアをおこなうことで
良い状態の持続力が高まります。

施術メニュー:小顔トリートメント
施術時間:約50分
お悩み:顔の歪み・たるみ
施術ペース:施術4回目までは週に1回のペース

 
成長ホルモンの分泌を上げる方法
それは運動です!
まあ、運動は普通に健康にも良いのですが

 

中でも高強度の比較的短い運動が
最も成長ホルモン分泌に効果的であると
言われています。

ご存知の方もいらっしゃると思いますが
HITT(ヒット)は、 高強度の負荷が高い運動と休憩を短いスパンで
交互におこなう独特のトレーニングで最もコスパの良い運動です。

具体的には、20秒間の強度の運動⇒10秒間の休息⇒20秒間の強度の運動⇒10秒間の休息
これを8セット1回を繰り返します。
所要時間たったの4分間なので

面倒くさがりの人でも
短時間でトレーニングが完結するので
空いた時に行えるため習慣化しやすいようです。

しかも自宅で器具を使わずに
トレーニング可能なので
時間も場所も選ばない手軽さも良いですね。

HITTは短期間で有酸素運動と無酸素運動の
両方の効果が得られるすばらしい運動です。

 
高強度の運動は、高速スクワット、短距離ダッシュ、エアロバイク、など
基本的には何をおこなってもOKです。

 
このHITTっをおこなうと成長ホルモンが
爆上がりすることがわかっているので是非おすすめの方法です。
慣れていない人は少しずつでもはじめてみましょう。

 
高強度の運動が苦手なので
自分はどうしても有酸素運動の方が良いという人には

 
そこそこの強度の有酸素運動を30分以上やると
成長ホルモンが出始めるといわええているので
有酸素運動をするなら30分以上やることを
おすすめいたします。

 

他にも自分で成長ホルモンの分泌量を増やす方法としては
睡眠を最適化させることがあげられます。

 
成長ホルモンは入眠直後から3時間の間に活発に分泌されることが
わかっています。

 
「夜10時~午前2時までの間」に眠ることが美肌や疲労回復につながる
と言われていたのはかつての説です。

 
睡眠は寝る時間帯よりもノンレム睡眠に入ることが重要のようです。

 
睡眠不足は成長ホルモンの量が減るので気を付けましょう。

手っ取り早い方法としては
成長ホルモン注射もありますが

欠点として
高額な治療費(6か月で300万くらい)を
永続的に続けなければならなくなります。

外部から成長ホルモンを注入すると
自分で成長ホルモンを出すのをなまけてしまい
分泌をやめてしまう体になってしまうようです。

さらに、成長ホルモンを注射することに
アンチエイジングの効果があるかどうか
に関しては確かな根拠はないようです。

まずは、運動と適切な睡眠で
自分で自然な形で成長ホルモンを
たくさん分泌させる習慣を身につけるように
していきましょう。

【小顔トリートメント・施術事例】

エラ張り改善して2年4ヵ月後!すっきりフェイスライン持続してます!(岡本さん・当時27歳)
小顔になってエラがすっきり
矯正前(2012.7.15) ⇒ 2年4カ月経過(2014.11.17)
9年以上経過した現在(2021年4月現在)も、3~4か月に一度のアフターケアでスッキリとしたフェイスラインを持続されています。

小顔美人が促進中!!
藤堂さん(22歳)
小顔が持続中
矯正前(2016.7.22)→施術2回目(2016.7.30)→14か月後(2017.8.31)

顔の歪みが改善して、4年経過時の現在(2021年4月現在)も時々ケアされて小顔美女を持続されてますよ!

矯正開始~3年後もすっきりフェイスライン持続中!林田さん(21歳)
小顔メンズ-ビフォーアフター
矯正前(2015.5.16)   ⇒ 3年経過(2018.5.31)

一度しっかりゆがみを整えると、施術開始から6年経過(2021年.4月現在)しても小顔のイケメンを維持できるようになります!!

新北海道スタイル

小顔矯正メニュー

小顔トリートメント 23,000円
初回体験施術 11,000円

小顔&骨盤矯正 20,000円
初回体験施術 9,800円

小顔リフレクション 13,000円
初回体験施術 8,500円

顎関節症・施術
期間限定
初回9,800円
2回目~8,000円

※顎関節症の施術は、小顔矯正メニューとは施術内容が異なります。

※初回体験施術は、おひとり様1回(初回ご来店時のみ)限りとさせていただいております。

オンライン予約(24時間受付中)
オンライン予約はこちら

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小顔矯正

骨盤矯正(プロポーション矯正)

ブライダル小顔矯正

顔の歪み改善事例

ダイエット骨格美容整体

小顔矯正FAQ(よくあるご質問)

顎関節症改善事例

アクセス

弘俊整体院(コウシュン)

TEL:011-832-6838

メール:koshun@i-ml.com
メールでのお問い合わせの際は、「koshun@i-ml.com」からのメールを受信できるように設定をおこなってください。
迷惑メールの受信拒否設定で当院からの返信メールが届かない場合があります。

口の歪み・口角の歪み改善事例

札幌の小顔専門美容整体師 阿部です。

顔の歪みがお悩みでご来店頂くみなさまの
ほとんどは、顔の土台となっている
身体が歪んでしまっている場合がほとんどです。

かかと~足首~股関節~骨盤~背骨~ろっ骨~肩~首

顔は身体の一番上に乗っている状態です。

身体の各部位の歪みの影響を受けて
顔にも歪みが現れているのです。

さて、今回は小顔トリートメントで
口の歪み、口角の歪みが改善して
バランスの良い小顔に整った方の施術事例ご紹介です。

小顔トリートメント / 施術3回目
斎藤さん・30歳代(2021.9.30)
口の歪み改善する小顔矯正
口角の歪み改善
小顔トリートメント・体験談
顔の歪み改善したクチコミ
『顔、身体の歪みを毎回治していただき
施術後いつもすっきりします。

身体の歪みも改善されて肩や首のコリが楽になりました。

顔のバランス、フェイスラインがすっきりして嬉しいです。

ありがとうございます。
これからも通いたいです。』
(体験談は、ここまで)

小顔トリートメントの施術で
見た目もさらに美しく整って
肩こりなどの不調も改善します。

施術メニュー:小顔トリートメント
施術時間:約50分
お悩み:顔の歪み・フェイスライン・たるみ
施術ペース:施術3回目までは週に1回のペース

【小顔トリートメント・施術事例】

エラ張り改善して2年4ヵ月後!すっきりフェイスライン持続してます!(岡本さん・当時27歳)
小顔になってエラがすっきり
矯正前(2012.7.15) ⇒ 2年4カ月経過(2014.11.17)
9年以上経過した現在(2021年4月現在)も、3~4か月に一度のアフターケアでスッキリとしたフェイスラインを持続されています。

小顔美人が促進中!!
藤堂さん(22歳)
小顔が持続中
矯正前(2016.7.22)→施術2回目(2016.7.30)→14か月後(2017.8.31)

顔の歪みが改善して、4年経過時の現在(2021年4月現在)も時々ケアされて小顔美女を持続されてますよ!

矯正開始~3年後もすっきりフェイスライン持続中!林田さん(21歳)
小顔メンズ-ビフォーアフター
矯正前(2015.5.16)   ⇒ 3年経過(2018.5.31)

一度しっかりゆがみを整えると、施術開始から6年経過(2021年.4月現在)しても小顔のイケメンを維持できるようになります!!

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小顔矯正メニュー

小顔トリートメント 23,000円
初回体験施術 11,000円

小顔&骨盤矯正 20,000円
初回体験施術 9,800円

小顔リフレクション 13,000円
初回体験施術 8,500円

顎関節症・施術
期間限定
初回9,800円
2回目~8,000円

※顎関節症の施術は、小顔矯正メニューとは施術内容が異なります。

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ブライダル小顔矯正

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顔の歪み改善中!目の左右高さが揃いました

札幌の小顔専門美容整体師 阿部です。
当院では顔のゆがみについてのご相談を
多数お受け致しております。

顔が歪む原因は、いろいろ考えられますが
大抵の場合は普段の生活の中での良くない姿勢や
偏った身体の使い方の影響で

身体の重心バランスが崩れてしまい
結果、全身のゆがみや顔の歪みとなって現れます。

当院の、小顔トリートメント施術で
全身の重心バランスからシッカリ整えることで

顔の歪みの改善も可能になります。

自分の顔の形・歪みは生まれつきだと
諦めていた人の場合でも

全身から整える小顔トリートメント
を受けて改善された事例が多数あります。

いま、顔の歪みで悩んでいる
あなたは
是非一度、小顔トリートメントを体験されてみてください。

さて今回は、顔の歪みが改善中の
施術事例のご紹介です。

☆小顔になって顔の歪み改善!姿勢も良くなりました!
小顔トリートメント・施術3回目(2021.3.7)
上村さん(30歳代)
顔歪み改善-札幌
札幌で顔の歪み整体

顔と頭、頭蓋骨全体が形よく整い
施術前に気にされていた

左右の目の高さも揃ってきました。

目もパッチリと
さらに小顔美人度アップされています!

施術メニュー:小顔トリートメント
施術内容:顔・頭・身体
施術時間:約50分
施術前のお悩み:顔の歪み
施術ペース:施術3回目まで週1回のペースで施術
    

新北海道スタイル

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小顔トリートメント 23,000円
初回体験施術 11,000円

小顔&骨盤矯正 20,000円
初回体験施術 9,800円

小顔リフレクション 13,000円
初回体験施術 8,500円

骨盤矯正 10,000円

期間限定
初回体験施術8,500円
2回目~7,000円

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