一度でウエストがくびれ!代謝が上がって太りにくくなりました

札幌の小顔専門美容整体師 阿部です。

私たちが生命体である以上
残念ながら老化から逃れることは
無理な話なのですが

老化を遅らせ若々しさ美しさを
出来るだけ長続きさせることは可能です!

老化のプロセスを遅らせたい場合
成長ホルモンを分泌させることが
最重要ポイントとなってきます。

成長ホルモンが増えると
・筋肉量が増えて体脂肪が減り体型が若返る
・皮膚の張り、弾力がよみがえりシワが減る
・骨密度が増える
・基礎代謝が上がりダイエット効果が上がる
・運動能力・持久力が向上し体力がアップする
・心肺機能の向上
・免疫力アップ
・血液サラサラになって高血圧・動脈硬化を防ぐ

など、その他一般的にいわれている老化現象全ての
回復が期待できます。

成長ホルモンは、脳の下垂体で分泌されますが
その分泌量は思春期をピークに
25歳頃から急激に分泌量が
少なくなってくると言われています。

成長ホルモンレベルが下がると
筋肉・骨量の低下
脂肪の増加
疲労回復力の低下
肌の衰えが目立ってくるようになり
見た目も老けて見えるようになります。

成長ホルモンのレベルが低いと見た目だけでなく
病気のリスクまでも上昇してしまいます。

ちなみに、健康体の人は糖尿病の人に比べると
成長ホルモンレベルが3~4倍も高いということが
研究によりわかているそうです。

つまり、成長ホルモンの分泌は
美容面だけでなく健康面でも重要だということですね。

 
では、いったいどうやったら老化を防ぐ
成長ホルモンの分泌量を増やせるのか?

ここで特別に
最も手軽に成長ホルモンレベルを上げる
最良な方法をご紹介する前に

当院の施術を受けて
ウエストのくびれを実感し
顔と身体の歪みが改善された
施術事例と体験談のご紹介です。

小顔トリートメント / 施術3回目
長谷川さん・40歳代(2021.9.22)
顔歪み-ウエストくびれ
顔の歪み改善する小顔矯正
小顔トリートメント・体験談
小顔になって代謝アップの美容整体
『顔と身体の左右のバランスの悪さが
気になっていたのでコースをお願いしました。

一度の施術でウエストにくびれが出たことに感激
一か月通ううちに太りにくく
代謝が良くなったことを実感しました。

一カ月後には左右の肩の高さが揃い
顔のバランスの悪さもかなり
是正されたことがうれしいです。

日常生活でバランスが崩れる要因となることを
教えて頂いたり、バランスを整える体操を
教わったりしましたので

これからもキープできるように努めます。

お世話になるまでは右と左で違う身体で
気分が悪かったのですが

一カ月終わった後は気分が晴れやかになりました。』

(体験談は、ここまで)

お顔がバランス良く
めちゃ上がりました!

施術前、顔の位置が首の中心から
ズレていたのですが

施術後は首の中心に
顔の位置が戻りました!

当院の施術を受けることで
見た目が若々しく美しくなり
代謝も爆上がりして
綺麗なボデイラインがよみがえります!

さらにセルフケア指導で
自分でも身体の歪みを整えることが
出来るようになります。

セルフケアは誰にでも出来る
超簡単なやり方ですが

とても効果が高い方法なので
自宅でセルフケアをおこなうことで
良い状態の持続力が高まります。

施術メニュー:小顔トリートメント
施術時間:約50分
お悩み:顔の歪み・たるみ
施術ペース:施術4回目までは週に1回のペース

 
成長ホルモンの分泌を上げる方法
それは運動です!
まあ、運動は普通に健康にも良いのですが

 

中でも高強度の比較的短い運動が
最も成長ホルモン分泌に効果的であると
言われています。

ご存知の方もいらっしゃると思いますが
HITT(ヒット)は、 高強度の負荷が高い運動と休憩を短いスパンで
交互におこなう独特のトレーニングで最もコスパの良い運動です。

具体的には、20秒間の強度の運動⇒10秒間の休息⇒20秒間の強度の運動⇒10秒間の休息
これを8セット1回を繰り返します。
所要時間たったの4分間なので

面倒くさがりの人でも
短時間でトレーニングが完結するので
空いた時に行えるため習慣化しやすいようです。

しかも自宅で器具を使わずに
トレーニング可能なので
時間も場所も選ばない手軽さも良いですね。

HITTは短期間で有酸素運動と無酸素運動の
両方の効果が得られるすばらしい運動です。

 
高強度の運動は、高速スクワット、短距離ダッシュ、エアロバイク、など
基本的には何をおこなってもOKです。

 
このHITTっをおこなうと成長ホルモンが
爆上がりすることがわかっているので是非おすすめの方法です。
慣れていない人は少しずつでもはじめてみましょう。

 
高強度の運動が苦手なので
自分はどうしても有酸素運動の方が良いという人には

 
そこそこの強度の有酸素運動を30分以上やると
成長ホルモンが出始めるといわええているので
有酸素運動をするなら30分以上やることを
おすすめいたします。

 

他にも自分で成長ホルモンの分泌量を増やす方法としては
睡眠を最適化させることがあげられます。

 
成長ホルモンは入眠直後から3時間の間に活発に分泌されることが
わかっています。

 
「夜10時~午前2時までの間」に眠ることが美肌や疲労回復につながる
と言われていたのはかつての説です。

 
睡眠は寝る時間帯よりもノンレム睡眠に入ることが重要のようです。

 
睡眠不足は成長ホルモンの量が減るので気を付けましょう。

手っ取り早い方法としては
成長ホルモン注射もありますが

欠点として
高額な治療費(6か月で300万くらい)を
永続的に続けなければならなくなります。

外部から成長ホルモンを注入すると
自分で成長ホルモンを出すのをなまけてしまい
分泌をやめてしまう体になってしまうようです。

さらに、成長ホルモンを注射することに
アンチエイジングの効果があるかどうか
に関しては確かな根拠はないようです。

まずは、運動と適切な睡眠で
自分で自然な形で成長ホルモンを
たくさん分泌させる習慣を身につけるように
していきましょう。

【小顔トリートメント・施術事例】

エラ張り改善して2年4ヵ月後!すっきりフェイスライン持続してます!(岡本さん・当時27歳)
小顔になってエラがすっきり
矯正前(2012.7.15) ⇒ 2年4カ月経過(2014.11.17)
9年以上経過した現在(2021年4月現在)も、3~4か月に一度のアフターケアでスッキリとしたフェイスラインを持続されています。

小顔美人が促進中!!
藤堂さん(22歳)
小顔が持続中
矯正前(2016.7.22)→施術2回目(2016.7.30)→14か月後(2017.8.31)

顔の歪みが改善して、4年経過時の現在(2021年4月現在)も時々ケアされて小顔美女を持続されてますよ!

矯正開始~3年後もすっきりフェイスライン持続中!林田さん(21歳)
小顔メンズ-ビフォーアフター
矯正前(2015.5.16)   ⇒ 3年経過(2018.5.31)

一度しっかりゆがみを整えると、施術開始から6年経過(2021年.4月現在)しても小顔のイケメンを維持できるようになります!!

新北海道スタイル

小顔矯正メニュー

小顔トリートメント 23,000円
初回体験施術 11,000円

小顔&骨盤矯正 20,000円
初回体験施術 9,800円

小顔リフレクション 13,000円
初回体験施術 8,500円

顎関節症・施術
期間限定
初回9,800円
2回目~8,000円

※顎関節症の施術は、小顔矯正メニューとは施術内容が異なります。

※初回体験施術は、おひとり様1回(初回ご来店時のみ)限りとさせていただいております。

オンライン予約(24時間受付中)
オンライン予約はこちら

小顔専門美容整体トップページへ戻る

小顔矯正

骨盤矯正(プロポーション矯正)

ブライダル小顔矯正

顔の歪み改善事例

ダイエット骨格美容整体

小顔矯正FAQ(よくあるご質問)

顎関節症改善事例

アクセス

弘俊整体院(コウシュン)

TEL:011-832-6838

メール:koshun@i-ml.com
メールでのお問い合わせの際は、「koshun@i-ml.com」からのメールを受信できるように設定をおこなってください。
迷惑メールの受信拒否設定で当院からの返信メールが届かない場合があります。

おでこのシワが薄くなりました

札幌の小顔専門美容整体師 阿部です。
普段、外出時にはシミ・シワ防止のために
日焼け止めを塗るようにしています。

でも、日光を浴びることのメリットもあるんですよね。

日光を浴びることで、体内でビタミンDが作られます。

ビタミンDは、インフルエンザなどの呼吸器感染症予防において
重症化を防ぎ死亡率も低下させることが明らかになっています。

新型コロナウイルスに対しても効果が明らかになり
ビタミンDの血中濃度が低い人ほど
症状が重症化しやすいことが多数報告されているようです。

日光を浴びることで、体内で作られるビタミンDは
強力な天然のワクチンと言う訳です。

手のひらや素足に日光をを当てることでも効果は得られるようなので
顔にはしっかり日焼け止めを塗って日光浴することも大事です。

ただ、秋・冬の季節は日光浴によって
体内のビタミンD生成ができないようですので
食べ物で得るよう心掛けましょう。

さて、今回は小顔トリートメント施術事例のご紹介です。

小顔トリートメント / 初回体験施術
中野さん・30歳代(2021.8.9)
※Beforeの写真は頭左側のみ施術をおこなった状態
顔歪み矯正された小顔矯正
小顔になったビフォーアフター
初回体験施術で顔左下がりの歪みが改善して
スッキリ小顔にリフトアップされました。

小顔トリートメント / 施術4回目
江藤さん・40歳代(2021.9.6)
男性-小顔矯正
シワ改善-小顔矯正
小顔トリートメント・体験談
顔の歪み-シワ改善の小顔矯正クチコミ
『・目の位置が左右整いました
・ほほ骨の左右の高さ位置が整いました
・おでこのシワの改善ができました
・会社で若返ったと言われました
・会話しながら不安なく施術受けることができました』
(体験談は、ここまで)

男性にもいろんな部分で
施術効果を実感いただいております。

【小顔トリートメント・施術事例】

エラ張り改善して2年4ヵ月後!すっきりフェイスライン持続してます!(岡本さん・当時27歳)
小顔になってエラがすっきり
矯正前(2012.7.15) ⇒ 2年4カ月経過(2014.11.17)
9年以上経過した現在(2021年4月現在)も、3~4か月に一度のアフターケアでスッキリとしたフェイスラインを持続されています。

小顔美人が促進中!!
藤堂さん(22歳)
小顔が持続中
矯正前(2016.7.22)→施術2回目(2016.7.30)→14か月後(2017.8.31)

顔の歪みが改善して、4年経過時の現在(2021年4月現在)も時々ケアされて小顔美女を持続されてますよ!

矯正開始~3年後もすっきりフェイスライン持続中!林田さん(21歳)
小顔メンズ-ビフォーアフター
矯正前(2015.5.16)   ⇒ 3年経過(2018.5.31)

一度しっかりゆがみを整えると、施術開始から6年経過(2021年.4月現在)しても小顔のイケメンを維持できるようになります!!

新北海道スタイル

小顔矯正メニュー

小顔トリートメント 23,000円
初回体験施術 11,000円

小顔&骨盤矯正 20,000円
初回体験施術 9,800円

小顔リフレクション 13,000円
初回体験施術 8,500円

顎関節症・施術
期間限定
初回9,800円
2回目~8,000円

※顎関節症の施術は、小顔矯正メニューとは施術内容が異なります。

※初回体験施術は、おひとり様1回(初回ご来店時のみ)限りとさせていただいております。

オンライン予約(24時間受付中)
オンライン予約はこちら

小顔専門美容整体トップページへ戻る

小顔矯正

骨盤矯正(プロポーション矯正)

ブライダル小顔矯正

顔の歪み改善事例

ダイエット骨格美容整体

小顔矯正FAQ(よくあるご質問)

顎関節症改善事例

アクセス

弘俊整体院(コウシュン)

TEL:011-832-6838

メール:koshun@i-ml.com
メールでのお問い合わせの際は、「koshun@i-ml.com」からのメールを受信できるように設定をおこなってください。
迷惑メールの受信拒否設定で当院からの返信メールが届かない場合があります。

顔も頭も小さくなりました

札幌の小顔専門美容整体師 阿部です。
顔の歪みは、普段自分が感じている以上に
ズレているのかも知れません。

今回も、顔の歪みが改善されて
一段とバランスの良い小顔に整い中!の
施術事例ご紹介です。

小顔トリートメント・施術3回目(2021.4.3)
笹森さん(30歳代)
顔の歪みが改善する小顔矯正
骨盤矯正でゆがみ矯正
小顔トリートメント・体験談
小顔になって歪みが改善したクチコミ
『顔の歪みが気になり
弘俊整体院さんに訪れました。

施術後毎回写真を撮ってくださるのですが

自分の思っていた以上に目の位置や
耳の位置がずれていたり
輪郭が非対称でおどろきました。

でも、それが施術回数を重ねるたびに
整ってきます。

本当にすごいです。
顔も頭も小さくなります!

先生も穏やかで優しく
疑問に思ったことにも
優しくこたえてくださいます。

施術もソフトタッチなのに
全身整うので不思議です。

でも、効果は本当にありますので
小顔になりたい
ゆがみが気になる
と言う方は、是非弘俊整体院さんを
訪れてみてほしいです。

顔から体と全身キレイになります。

これからも、定期的に通いたいです。
ありがとうございました。』
(体験談は、ここまで)

施術メニュー:小顔トリートメント
施術内容:顔・頭・身体
施術時間:約50分
施術前のお悩み:顔の歪み、たるみ、フェイスライン
施術ペース:施術3回目まで週1回のペースで施術
    

【小顔トリートメント・施術事例】

エラ張り改善して2年4ヵ月後!すっきりフェイスライン持続してます!(岡本さん・当時27歳)
小顔になってエラがすっきり
矯正前(2012.7.15) ⇒ 2年4カ月経過(2014.11.17)
9年以上経過した現在(2021年4月現在)も、3~4か月に一度のアフターケアでスッキリとしたフェイスラインを持続されています。

小顔美人が促進中!!
藤堂さん(22歳)
小顔が持続中
矯正前(2016.7.22)→施術2回目(2016.7.30)→14か月後(2017.8.31)

顔の歪みが改善して、4年経過時の現在(2021年4月現在)も時々ケアされて小顔美女を持続されてますよ!

矯正開始~3年後もすっきりフェイスライン持続中!林田さん(21歳)
小顔メンズ-ビフォーアフター
矯正前(2015.5.16)   ⇒ 3年経過(2018.5.31)

一度しっかりゆがみを整えると、施術開始から6年経過(2021年.4月現在)しても小顔のイケメンを維持できるようになります!!

新北海道スタイル

小顔矯正メニュー

小顔トリートメント 23,000円
初回体験施術 11,000円

小顔&骨盤矯正 20,000円
初回体験施術 9,800円

小顔リフレクション 13,000円
初回体験施術 8,500円

骨盤矯正 10,000円

期間限定
初回体験施術8,500円
2回目~7,000円

※初回体験施術は、おひとり様1回(初回ご来店時のみ)限りとさせていただいております。

オンライン予約(24時間受付中)
オンライン予約はこちら

小顔専門美容整体トップページへ戻る

小顔矯正

骨盤矯正(プロポーション矯正)

ブライダル小顔矯正

顔の歪み改善事例

ダイエット骨格美容整体

小顔矯正FAQ(よくあるご質問)

顎関節症改善事例

アクセス

弘俊整体院(コウシュン)

TEL:011-832-6838

メール:koshun@i-ml.com
メールでのお問い合わせの際は、「koshun@i-ml.com」からのメールを受信できるように設定をおこなってください。
迷惑メールの受信拒否設定で当院からの返信メールが届かない場合があります。

目・眉の左右差が改善して小顔美人に整いました

札幌の小顔専門美容整体師 阿部です。

2021年1月6日より通常通り営業致しております。

おかげさまで当院は
札幌オープン12年目となりました!

今後ともよろしくお願い致します。

当院は、完全予約制+マンツーマン施術で
お客様間での接触を防ぎ

「新北海道スタイル」
新型コロナウイルス感染拡大防止対策を
おこない営業致しております。

どうぞご安心されてご来店ください。

さて今回は、顔の歪みや頬骨の出っ張りなどが気になって
施術を受けられた方の施術事例と体験談のご紹介です。

☆左右の眉・目の位置、フェイスラインが整って小顔美人に整いました!
小顔トリートメント・施術4回目(2020.12.20)
真野さん(21歳)
目の高さ揃った小顔矯正
顔歪み改善した小顔矯正
小顔トリートメント体験談
小顔美人になったクチコミ
『頬骨のでっぱりなど
触った感じが施術前と終了後で
違っていて驚きました。

毎回写真を見せてもらえるのですが
確かに施術前とはしっかりと
差がありました。

毎回三脚を床の模様に沿って
同じ位置に置いて撮影をしているのに
顔の大きさが本当に違っていたので
びっくりしました。

顔だけでなく
全身を整えてもらえるので
よかったです。

ひざや背中など
顔ではない部分を触っているのに
顔にも差が出てくるのが不思議で
すごいと思いました。

先生もおだやかで
すごく優しい方でした。』(体験談は、ここまで)

左右の目・眉の位置が揃って
ほほ骨、顎幅も小さく整いました。

小顔トリートメントで顔以外も
色んなところが改善されたことを
実感いただけました。

顔には全身の歪みが現れています。
なので、全身がバランス良く整うほど
顔も小さくバランスよく整うのです!

施術メニュー:小顔トリートメント
施術内容:顔・頭・身体
施術時間:40~50分
施術前のお悩み:顔の歪み・フェイスライン・たるみ
施術ペース:週1回のペース
      

新北海道スタイル

小顔矯正メニュー

小顔トリートメント 23,000円
初回体験施術 11,000円

小顔&骨盤矯正 20,000円
初回体験施術 9,800円

小顔リフレクション 13,000円
初回体験施術 8,500円

骨盤矯正 10,000円

期間限定
初回体験施術8,500円
2回目~7,000円

※初回体験施術は、おひとり様1回(初回ご来店時のみ)限りとさせていただいております。

オンライン予約(24時間受付中)
オンライン予約はこちら

小顔専門美容整体トップページへ戻る

小顔矯正

骨盤矯正(プロポーション矯正)

ブライダル小顔矯正

顔の歪み改善事例

ダイエット骨格美容整体

小顔矯正FAQ(よくあるご質問)

顎関節症改善事例

アクセス

弘俊整体院(コウシュン)

TEL:011-832-6838

メール:koshun@i-ml.com
メールでのお問い合わせの際は、「koshun@i-ml.com」からのメールを受信できるように設定をおこなってください。
迷惑メールの受信拒否設定で当院からの返信メールが届かない場合があります。

エラ張り改善して目パッチリ!

札幌の小顔専門美容整体師 阿部です。
当院では「新北海道スタイル」で
新型コロナウイルス感染拡大防止対策をおこない
営業致しております。

コロナ禍ではどうしても
マスクを着けている時間が長くなるので

肌などの見た目のお悩みだけではなく
顔や頭(側頭部)の筋肉が硬くなることで
顎の違和感を感じる方が増えているように感じます。

セルフケアで、あご周りや側頭部のマッサージを
おこなうようにしましょう。

小顔効果抜群の効果的なマッサージ方法は
ご来店のお客様方にお伝えいたしております。

さて、今回は顔も全身も歪みが改善された
施術事例をご紹介いたします。

小顔トリートメント・施術4回目(2020.11.19)
永井さん(30代)
エラ張り改善する小顔矯正
小顔になって目が大きくなった
小顔トリートメント・体験談
顔の歪み改善クチコミ
『顔のバランスが整って
目が大きくなりました☆

すごく嬉しい!!』(体験談は、ここまで)

施術メニュー:小顔トリートメント
施術内容:顔・頭・身体
施術時間:40~50分
施術前のお悩み:顔の歪み、エラ、フェイスライン、むくみ
施術ペース:週1回~2週間に1回のペースで4回

小顔トリートメント・施術3回目(2020.11.4)
山下さん(30代)
顔歪み改善する小顔矯正
骨盤矯正で歪み改善
小顔トリートメント・体験談
小顔クチコミ
『肩こりと首の痛みが辛く、改善したいと思ったことが
施術を受けるきっかけでした。

施術中は痛みもなくじんわりと温まり
体がほぐれていくのを実感できました。

回数を重ねるごとに身体のバランスが整い
小顔促進、噛み合わせの改善
呼吸が楽になっていくのを感じました。

セルフケアを教えて頂き
良い状態を維持できるように
自宅でも実践しています。

定期的に通っていきたいと思います。』
(体験談は、ここまで)

施術メニュー:小顔トリートメント
施術内容:顔・頭・身体
施術時間:40~50分
施術前のお悩み:顔の歪み
施術ペース:週1回のペース
      

【小顔トリートメント・施術事例】

エラ張り改善して2年4ヵ月後!すっきりフェイスライン持続してます!(岡本さん・当時27歳)
小顔になってエラがすっきり
矯正前(2012.7.15) ⇒ 2年4カ月経過(2014.11.17)
8年以上経過した現在(2020年2月現在)も、フェイスラインすっきり美女を持続中です。

小顔美人が促進中!!
藤堂さん(22歳)
小顔が持続中
矯正前(2016.7.22)→施術2回目(2016.7.30)→14か月後(2017.8.31)

顔の歪みが改善して、3年間経過時の現在(2020年2月現在)も時々ケアされて小顔美女を持続されてますよ!

矯正開始~3年後もすっきりフェイスライン持続中!林田さん(21歳)
小顔メンズ-ビフォーアフター
矯正前(2015.5.16)   ⇒ 3年経過(2018.5.31)

一度しっかりゆがみを整えると、施術開始から5年経過(2020年.2月現在)しても小顔のイケメンを維持できるようになります!!

小顔矯正メニュー

小顔トリートメント 23,000円
初回体験施術 11,000円

小顔&骨盤矯正 20,000円
初回体験施術 9,800円

小顔リフレクション 13,000円
初回体験施術 8,500円

骨盤矯正 10,000円

期間限定
初回体験施術8,500円
2回目~7,000円

※初回体験施術は、おひとり様1回(初回ご来店時のみ)限りとさせていただいております。

オンライン予約(24時間受付中)
オンライン予約はこちら

小顔専門美容整体トップページへ戻る

小顔矯正

骨盤矯正(プロポーション矯正)

ブライダル小顔矯正

顔の歪み改善事例

ダイエット骨格美容整体

小顔矯正FAQ(よくあるご質問)

顎関節症改善事例

アクセス

弘俊整体院(コウシュン)

TEL:011-832-6838

メール:koshun@i-ml.com
メールでのお問い合わせの際は、「koshun@i-ml.com」からのメールを受信できるように設定をおこなってください。
迷惑メールの受信拒否設定で当院からの返信メールが届かない場合があります。